Uno spazio dedicato al silenzio, un’ immersione nelle potenzialità della meditazione per scoprirne il suo potere liberatorio. Ogni Incontro inizia con un periodo di silenzio, seguito dall’insegnamento, e poi si apre uno spazio per domande e risposte.
Il Kirtan è un’opportunità di arresa al cuore.
Una chiave preziosa per accedere alla pace e alla beatitudine.
Si canta in gruppo seguendo gli strumenti e le voci che conducono il canto. Segue l’insegnamento di Neeraja e il satsang.
La semplicità che è sempre stata qui
La meditazione spontanea non richiede alcuno sforzo per cambiare ciò che sei. È pura onestà: incontrare la vita così com’è, senza maschere e senza resistenze. All’inizio cerchiamo pace, sollievo, chiarezza. Ma il vero passaggio avviene quando smetti di sapere, quando lasci cadere ogni idea su chi sei e su ciò che dovrebbe accadere. In quello spazio di non-sapere la mente si apre, il corpo si rilassa e appare una presenza che non ha bisogno di migliorarsi, difendersi o controllare nulla. La meditazione diventa allora un’espressione naturale del tuo essere, non un mezzo per ottenere un risultato. Questo ritiro è un invito a tornare alla semplicità che è sempre stata qui.
Il Kirtan è un’opportunità di arresa al cuore.
Una chiave preziosa per accedere alla pace e alla beatitudine.
Si canta in gruppo seguendo gli strumenti e le voci che conducono il canto. Segue l’insegnamento di Neeraja e il satsang.
Il Kirtan è un’opportunità di arresa al cuore.
Una chiave preziosa per accedere alla pace e alla beatitudine.
Si canta in gruppo seguendo gli strumenti e le voci che conducono il canto. Segue l’insegnamento di Neeraja e il satsang.
Ogni cosa è Shiva
Meditare non è prendere il comando. È piuttosto smettere di interferire. L’ ego è tenuto in piedi dall’idea di controllo. Ci sentiamo colui che agisce, che sceglie, che dirige. Eppure la vita spesso va altrove. Accadono cose che non vogliamo, e facciamo cose che non avevamo previsto. E tuttavia l’idea di essere al comando rimane. L’ego non è libero, perché non controlla nulla. Da qui la sua frustrazione e il continuo raccontarsi di essere colui che fa. Ma l’ego non è ciò che siamo: è solo un movimento di pensieri, spinto dalle correnti di attrazione e avversione. Quando ciò che sembra accadere è riconosciuta come Shiva, la vita non è più vissuta come qualcosa che si svolge contro di noi. Non perché tutto piaccia, ma perché cade ogni separazione. E lì, ci si rilassa. Shiva, indisturbato. Ogni cosa è Shiva.
