Gopal

Meditazione è amore ed è essere in sintonia con il cuore, in profonda connessione con ogni cosa. L’amore primordiale che senti verso tutto ciò che esiste. Un contatto che non esige nulla in cambio, e non ha aspettative. Donarsi senza riserve in un’abbraccio gemmeo e trasparente. […]

Meditazione è amore ed è esserci così come sei. Una presenza palpabile di chiaro e profondo appagamento. Una dolce pace che sfocia nel sorriso che naturalmente si posa sulle labbra. Profonda accettazione e gioia che non riguarda nessun evento, nessuna condizione. […]

Ogni tanto mentre corri di qua e di là in cerca di felicità, fai una pausa… fermati e sii felice. […]

Se sei così ‘sveglio’ allora perché non sei felice? […]

L’amore non è una storia. Non riguarda il tempo. Non ha ieri, non ha domani. L’amore è fresco vivo, fragrante e non appartiene al pensiero. È bellezza danzante nel canto del vento, nel tepore del sole e sotto la fitta pioggia. Una brezza profumata che entra nel profondo, nell’intimità più vera. [...]

La meditazione è uno stato di attenzione priva di sforzo. È come sedersi accanto al camino, e sentire il tepore del fuoco che ci scalda, ma non suscitiamo noi la sensazione. La mente accoglie la danza delle fiamme e il corpo si apre al tepore del fuoco, c’è consapevolezza attenta, ma [...]