Il vero ascolto è il metodo di trasformazione più semplice.
Ascoltare non è un sentire-udire,
non c’è un oggetto in particolare su cui l’attenzione si posa.
Nell’ascolto l’attenzione è globale,
incorpora ogni cosa dalla più grossolana alla più sottile,
dalla più ovvia alla più nascosta.

Neeraja