Namasté

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Namasté – Gennaio 1

2019-12-29T19:41:20+01:007 Gennaio 2020|

In verità non è la pratica spirituale che facciamo che ci apporterà la liberazione in un momento futuro. Eccolo il futuro, l’anno nuovo! La pratica che facciamo è rimanere ‘svegli’ adesso stesso. Essere liberi adesso stesso. È possibile sì, perché la liberazione è scoprire ciò che già siamo. Scoprire, realizzare, la [...]

Namasté – Dicembre 4

2019-12-24T16:14:18+01:0024 Dicembre 2019|

Un dolce, magico e amorevole Natale a tutti voi! “Quando suscitiamo la gratitudine nelle nostre vite, ci accorgiamo che difatti aumenta sempre di più. Vivere in gratitudine è meraviglioso. Non possiamo sentirci arrabbiati e al contempo sentirci grati. Non possiamo avere paura e al contempo sentire la gratitudine. La gratitudine è [...]

Namasté – Dicembre 3

2019-12-17T09:04:59+01:0017 Dicembre 2019|

La Meditazione Spontanea non è avere una mente quieta in ogni momento. È possibile sperimentare la quiete durante la meditazione e nelle attività del giorno, ma non è la meta ultima. Se rinunci all’idea di avere una quiete costante, vedrai emergere il vero potenziale della meditazione, potenziale che suscita il risveglio [...]

Namasté – Dicembre 1

2019-12-02T18:12:57+01:003 Dicembre 2019|

La Meditazione Spontanea inizia ad albeggiare quando scopri che i pensieri e le emozioni non possono più dominarti e realizzi che non ‘devi’ più né credere e né dare ascolto alla mente. Dal nulla emerge, allora, una straordinaria freschezza di libertà interiore che dona la liberazione spirituale. Ogni cosa prende il [...]