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Il Kirtan o Kirtanam è un importante aspetto dello yoga. Fa parte del nada yoga, lo yoga del suono, in cui vengono prodotte onde sonore che seguono diverse frequenze e vibrazioni atte a rendere la mente più focalizzata, pura, serena e ricettiva.

Durante il canto dei Kirtan la mente si ferma, il cuore si alleggerisce e si entra in uno stato di assorbimento meditativo di profondo silenzio e pace.

Il Kirtan si canta in gruppo con accompagnamento di strumenti musicali che favoriscono l’accesso al regno delle celestiali melodie: il suono echeggiante di una grossa conchiglia, il battito di un mridang (un tipo di tamburo), il ritmo inebriante del tabla (percussioni tradizionali), la dolce vibrazione di una vina (strumento a corda), il fascino irresistibile di un flauto, tutti condotti dal saggio harmonium (organo a tastiera).

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